Of je nu veel sport of juist weinig beweegt: stijfheid, moeite met bukken, of pijn bij lang rechtstaan zijn vaak signalen van te weinig mobiliteit en controle in je lichaam. Dit zien we dagelijks in onze praktijk – en het kan op termijn leiden tot klachten en blessures.

SOEPEL helpt je om dat te voorkomen. Onze online trainingen zijn gericht op het verbeteren van mobiliteit, controle en belastbaarheid. Je werkt aan een soepel en sterk lichaam – thuis of in de gym, op je eigen tempo.

Wij zijn Dries en Magali, personal trainer en osteopaat. Vanuit onze ervaring bij Narma merkten we hoe vaak mobiliteit over het hoofd wordt gezien, terwijl het net de basis is voor duurzaam, pijnvrij bewegen. Met SOEPEL willen we daar verandering in brengen.